Мужская сила это мужское здоровье


Правильное меню для мужского здоровья

Дата:  12.1.11 | Раздел: Как восстановить потенцию питанием?

продукты питания и  импотенцияВ статье описаны те продукты, которые необходимы мужскому организму


Увы, мужское здоровье - это довольно хрупкая и в какой-то мере даже ранимая вещь. И угроз для него предостаточно : это не только возраст, но и постоянные стрессы, которыми просто переполнен нынешний социум. Это и вредные привычки, такие как алкоголь и курение. Все эти факторы несут громадный урон мужскому здоровью , вызывая импотенцию, вызывают сбои в работе мочеполовой системы со всеми вытекающими последствиями. А ведь каждый из нас хочет оставаться здоровым и сильным , особенно в этой сфере.
На каждого мужчину влияет много факторов, которые имеют непосредственную связь с его сексуальной жизнью. Сейчас эта тема очень актуальна и беспокоит многих мужчин. Сразу же выплывает вопрос : что нужно делать, для избежания проблем в мочеполовой и сексуальной сфере да и еще мужское здоровье сохранить? Все просто - нужно пристально за этим следить. Не злоупотреблять алкоголем, поменьше поддаваться стрессам и правильно питаться. Существует небольшой список продуктов, которые очень способствуют поддержке мужского организма и имеют в своем активе набор питательных веществ, которые помогают укрепить свое тело и избежать неприятных ситуаций. Есть, конечно, и так называемые "продукты-антиподы", такие как прожаренная в масле картошка фри, бифштексы и т.п . Они как раз несут вред организму и негативно влияют на здоровье. И честно сказать - не только мужчинам. Но сейчас не об этом.
Во-превых здоровью мужчин активно помогают так называемые "любовные продукты " (основная масса морепродуктов - устрицы, кальмары, креветки. множество сортов рыбы, форель, мидии и т.д. Эти продукты богаты на кальций и фосфор, что при регулярном употреблении значительно улучшает и стимулирует работу процессов на клеточном уровне , улучшает активность мужской спермы. Эти продукты - профилактика рака.
Во-вторых это бананы,томаты, молоко, цитрусовые, бобовые и брокколи. Бананы богаты калием и могут служить регулятором давления и даже предупредить закупорку сосудов или инсульт.В них довольно много витаминов и они улучшают работу главной нервной системы. Брокколи улучшает метаболизм в теле и способствует лучшему обмену веществ.
В третьих это практически все виды жареной рыбы (также очень богаты на разного рода витамины и фосфор) , орехи (они содержат магний для стабильной работы сосудов ), любые ягоды ( они защищают нервную систему. стимулируют ее работу и улучшают кровобращение, повышают иммунитет ) .
Конечно нельзя забывать о разного рода зерновых, овощах и фруктах ярких цветов - то есть оранжевого и красного.
Все вышеизложенное доступно, а главное действенно. ПОмните, что здоровье - это самое ценное сокровище.



Cтатья опубликована на сайте "Сугубо мужской магазин.Продажа качественных индийских дженериков виагры, сиалиса, левитры, зибана. ":
http://potensii.net

Адрес статьи:
http://potensii.net/modules/myarticles/article.php?storyid=35