Мужская сила это мужское здоровье


Правильное питание - залог хорошей потенции.

Дата:  10.1.11 | Раздел: Как восстановить потенцию питанием?

импотенция и  правильное питание
Правильное питание совместно с лекарственными препаратами способно улучшить потенцию.

Импотенция - распространенное заболевание у мужчин среднего и старшего возраста.  Причины могут быть различными, все их объединяют в две большие группы: физические и психологические.

Для того, чтобы улучшить эрекцию нужно следовать некоторым рекомендациям: заниматься спортом, выполнять различные упражнения, делая упор на укрепление мышц малого таза, отказаться от курения и употребления алкоголя. Ну и конечно очень большую роль в лечении импотенции играет правильно питание.

Люди еще в древности искали вещества, улучшающие потенцию, способные ее усиливать.  Греки называли их - афродизиаки.

Существуют продукты повышающие потенцию, они выполняют такие функции: активизируют сексуальные чувства, омолаживают организм, усиливают потенцию.

Оказывается, продукты, богатые антиоксидантами А, Е, В увеличивают передачу нервных импульсов, вместе с тем и половое возбуждение.
Много данных витаминов находится в мёде, а также в орехах — грецких, арахисе, фундуке. Причем их можно смешивать и получится прекрасное лекарство от импотенции, нужно съедать одну столовую ложку этого лакомства за три часа до сна каждый день. Эффект, как правило появляется через пару дней приема. Также можно заменить эти ингредиенты подсолнечными семечками, кунжутом или черносливом. Потенцию мужчин также стабильно повышает мясо, причем на гарнир лучше подавать сырые или, приготовленные на пару, овощи.
Зелень тоже прекрасно стимулирует половое влечение, причем лучше всего на потенцию влияют тмин, тархун, чабрец, анис. 
Положительно влияют на потенцию морепродукты: мидии, креветки, раки. 
Молочные продукты, такие как: простокваша, кефир, творог, сметана поддержат организм здоровым, а значит улучшится и потенция.
Лук и чеснок —  прекрасные афродизиаки, благодаря наличию в них большого количества соединений серы.  Чеснок чистит сосуды,  усиливая кровообращение , в том числе и в органах малого таза.
Черный хлеб, в особенности с отрубями очень полезен для потенции, благодаря наличию в нем большого количества витаминов группы В.
Кроме того в лечении импотенции используются различные фармацевтические препараты такие как: виагра, сиалис, левитра.
Действие Виагры основано на увеличении притока крови у мужчин к половому органу . Действие препарата Виагры  начинается через 40-50 минут после орального приема и продолжается от 4 до 7 часов.
Сиалис - лекарственный препарат, действующий очень быстро, причем эффект длится до 36 часов.
Левитра увеличивает приток крови к половому органу и помогает поддержать эрекцию около 5-8 часов. Во многих случаях Левитра действует эффективнее Виагры.



Cтатья опубликована на сайте "Сугубо мужской магазин.Продажа качественных индийских дженериков виагры, сиалиса, левитры, зибана. ":
http://potensii.net

Адрес статьи:
http://potensii.net/modules/myarticles/article.php?storyid=27